Alexandra Tijoux
Diététicienne-nutritionniste

Diététicienne-nutritionniste à Chaville

 
06 46 72 61 23
12 rue des Fontaines Marivel, 92370 Chaville

Blog Santé féminine et Nutrition - Page 2

Le lien entre le stress et l'inflammation : un cercle vicieux à briser

La rentrée est souvent synonyme de stress pour beaucoup d’entre nous. Qu’il s’agisse de reprendre le rythme effréné du quotidien, de jongler avec de nouvelle...

le 02/09/24

Banana bread

Je vous propose une recette de banana bread, l’allié parfait pour un petit déjeuner ou une collation à emporter partout avec vous. Ce gâteau moelleux anti-ga...

le 02/09/24

Dip de maquereau et crudités

L'été se termine mais les repas estivaux, frais et amicaux peuvent continuer. Grâce à cette recette de rillettes de maquereau maison, étonnez vos amis en pro...

le 02/09/24

Gaspacho pastèque fraises et menthe

L'été est synonyme de chaleur, qui peut parfois venir réduire l'appétit. Néanmoins, il reste indispensable d'avoir un minimum d'énergie et surtout d'être bie...

le 30/07/24

Imaginer sa salade composée pour l'été

L’été est une période propice à l’achat de fruits et légumes frais, de saison et locaux. La consommation de légumes frais vous apportera beaucoup de vitamine...

le 30/07/24

Comprendre la rétention d’eau pour la vaincre

Rappelons d’abord que notre corps est composé d’environ 60 % d’eau et que cette dernière suit un parcours bien particulier au sein de notre organisme afin de...

le 19/07/24
Affichage des articles 7-12 sur 29

Derniers articles

Compote pomme châtaigne cannelle

30 Oct 2024

Le dessert est souvent perçu comme un petit plaisir coupable, mais il peut également jouer un rôle clé dans une alimentation équilibrée. Cette compote de pom...

Booster sa santé grâce aux antioxydants

29 Oct 2024

L'automne, c'est la saison des feuilles mortes, des pulls douillets (#pilou-pilou) et des plats chauds réconfortants. Mais c'est aussi le moment où notre cor...

Catégories

Création et référencement du site par Simplébo

Connexion