Les beaux jours sont terminés et la saison automnale est bien installée. De nombreux changements viennent perturber notre quotidien : baisse des températures, raccourcissement des jours, présence a...
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Le microbiote intestinal est au cœur des recherches scientifiques liées à la nutrition depuis une dizaine d’année. Il est mis en avant pour de nombreux bénéfices en matière de santé. Il est situé a...
Difficultés pour s’endormir, réveils nocturnes, nuits agitées, insomnies sont les symptômes des troubles du sommeil qui peuvent amener à un épuisement. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, pl...
Ballonnements, reflux, brûlures, diarrhées, douleurs… tant de maux digestifs occasionnels, pourtant très fréquents aujourd’hui, qui peuvent handicaper au quotidien. De nombreuses causes aussi bien ...
La crème solaire, le chapeau ou encore la casquette sont indispensables en été pour se protéger des rayons ultra-violets provenant du soleil mais l’alimentation a aussi un rôle à jouer sur la santé...
Le Syndrome des Ovaires Polykystiques, appelé également SOPK est une maladie hormonale qui touche environ 1 femme sur 10 actuellement. Les différents symptômes de ce syndrome s'expliquent par un...
Ça y est les vacances touchent à leur fin et la rentrée approche à grands pas ! Il est temps de ranger le maillot de bain et de se préparer à retourner travailler. Pour les petits comme pour les gr...